Hizmetlerimiz

Kilo Verme Programı

Sağlıklı ve kalıcı kilo verme için özel olarak hazırlanmış beslenme programları. Metabolizmanızı hızlandırarak ideal kilonuza ulaşın.

• Kişiselleştirilmiş diyet planı
• Haftalık takip ve destek
• Egzersiz önerileri
• Motivasyon desteği

Detaylı Bilgi

Kilo Alma Programı

Sağlıklı kilo almak isteyenler için özel beslenme programları. Kas kütlenizi artırarak ideal kilonuza ulaşın.

• Yüksek kalori beslenme planı
• Protein ağırlıklı menüler
• Kas geliştirici öneriler
• Düzenli kontroller

Detaylı Bilgi

Sporcu Diyeti

Spor performansınızı artırmak için özel olarak tasarlanmış beslenme programları. Antrenman öncesi ve sonrası beslenme.

• Performans odaklı beslenme
• Antrenman programına uygun
• Takviye önerileri
• Toparlanma desteği

Detaylı Bilgi

Hamilelik Dönemi Beslenmesi

Anne ve bebek sağlığı için kritik olan hamilelik döneminde özel beslenme danışmanlığı ve takip hizmeti.

• Trimester bazlı beslenme
• Vitamin-mineral desteği
• Kilo takibi
• Emzirme dönemi desteği

Detaylı Bilgi

Vejetaryen Diyetler

Bitkisel beslenme tercih edenler için dengeli ve sağlıklı beslenme programları. Protein ihtiyacınızı karşılayın.

• Bitkisel protein kaynakları
• B12 ve demir desteği
• Çeşitli menü seçenekleri
• Beslenme eğitimi

Detaylı Bilgi

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Şirketler için çalışan sağlığını artıracak beslenme programları ve eğitimleri. Verimlilik artışı sağlayın.

• Çalışan beslenme eğitimleri
• Kantinde menü planlaması
• Sağlıklı atıştırmalık önerileri
• Grup danışmanlığı

Detaylı Bilgi